前段时间，“第一批 90 后马上就 30 岁了”的话题登上了微博热搜榜，评论里有人自嘲，有人讲段子，有人感叹时光不再，突然变“秃”。
我是 94 年生人，虽然离而立之年还有一半，但因为之前是一位 997 的金融民工，快节奏的工作和强大的压力不但让我快速成长，也让我的发际线快速后移。等某一天突然照镜子的时候，发现自己的发际线已经变成了“M 型”，出现虎牙式的断缺，俗称发际线后移。
为了不要让秃头变本加厉，成为解决个人问题的阻碍，也本着“趁着还有毛，要么毛换毛”的思想，我开始了解植发，并且在三个月前进行了一次植发手术。虽然现在植发广告不少，效果也看起来很吸引人，但是真正体验的时候才感受到它的复杂和琐碎。虽然是和大家分享一下植发的经历，不过是否需要植发，应该采取怎样的方案，还是应该亲自找医生面诊解决哦！
▲ 植发前医生标注的区域（左）
植发之后的效果（右）
我们毛发数量与毛囊数量呈正比例关系，毛母细胞在不利因素下失去了活性，毛囊就会开始枯萎或者坏死，头发就会像上海法租界的梧桐一样秋风扫落叶。
造成脱发的原因有许多，基因问题、不良的作息与饮食习惯、生活压力、头皮皮脂的过度分泌都是，部分女性还面临着产后因激素紊乱而脱发的问题。
女性脱发最明显的表征就是头发肉眼可见地变得稀疏并且头顶发缝变宽，男性脱发往往是发际线先变 M 然后出现地中海，两种情况同时存在的话就会被称为“全脱式”，就像是东瀛武士的发型。
▲ 图片来源：视觉中国
植发也叫毛发移植术，是将头后面活性好的毛囊移植到需要的位置，前提条件是要有毛囊可移植，对于本身毛发贫瘠的人来讲，医生也不太建议进行植发，可能只有通过控制掉发来维持自己的发量了。
目前国内主流的两种植发技术分别为 FUE（升级式毛囊移植技术，无需开刀，适用小面积移植）与 FUT（单体毛囊培植再生技术，需开刀，适用大面积移植，但单次最多也只能取 3000 单位）。
植发的价格会因为各人的情况有所不同，对于严重情况会需要 FUT 与 FUE 两种形式结合，平均下来保守估计每单位（即每根）会在 14 到 18 元之间。像我只是简单调整了发际线，就采用了 FUE 的方式，消耗了大概 1650 单位毛囊，花费了两万余元。
植发属于美容外科项目分级里面相对比较简单的一级手术，对于医院的资质要求并不是很高，也就意味着可能会有很多医院可以供你选择。我因为工作比较忙，所以希望手术的时间能更自由一些，就选择了私立的专科医院。这家医院是在国内已经成立了 14 年，属于资质比较久的了，负责植发的医生也是该院的院长，虽然花钱多一些但是放心。
因为我已经决定植发了，医生也是见过各种“头”等大事的人，很有经验，所以整个面诊过程非常简单，他会取一根头发观察一下生长的情况，根据经验判断一下术后是否需要配合用药。
观测过程也不是必要的，有经验的医生可能直接凭头皮情况的目测，就能准确言明你的基本生活状态。像我在被揪毛之前，就因为头皮存在多处不会痛痒的红点，被推断出非常爱熬夜。
随后医生会专门取模校对测算所需移植的单位面积。因为平时工作比较忙，加之我是那种比较冲动的人，所以我来面诊的时候比较晚，但之前医生助理已经通过微信了解过我的过往病史、药物过敏史等情况，并且叮嘱我术前半个月要注意休息，清淡饮食。
第二天就开始了术前准备，需要完成取模校对、验血检查和理发。
取模校对是为了更精准测算所需要移植的单位，因为是直接划定后就要上手术台了，所以数字更精准一些，相较之前的测算数量会有 50 单位左右的浮动。
因为是局麻手术，做完验血检查（抽血、验血前建议保持空腹）之后是可以饮水和饮食的。为了手术的时候方便取毛囊，需要把取毛囊区域的毛发剃短，对于长发的女生来说因为只是剃光了后脑勺某个区域的头发，遮一下就看不出来了。男生因为本身就是短发，我为了不让自己的“培育田”显得太突兀，干脆全理了光头。
整个手术进行了差不多三个半小时：
术前麻醉和消毒大概是 15 分钟，这个阶段会有一些疼痛感。
取毛囊 85 分钟，这个过程中头会埋入枕洞中，会有一些倒置的眩晕感。
5 分钟的空闲休息，医生询问了我的感受以及让我看了眼取出的毛囊，看他们呈方块状排列着总让我想起猪血，可惜是不能拍照的。
种植毛囊需要 105 分钟，这个过程后脑勺会有明显悬空感。
出手术室的时候会感觉头晕，我特地去洗手间照了一下镜子，整个头肿得很像南极仙翁。不需要留院观察，换上自己的衣服就可以直接走了。除了头之外脸并没有很肿，受植区域已经能看见移植的毛茬了：
术后的第 5 天才能够洗头，医生会给专门的医用垫布方便你放在枕头上防止术后的渗液弄脏枕头。在这个期间非患处的头皮如果出现痒的情况建议以指尖轻点的方式止痒，长发的女生可以备一个使发丝保持干爽的产品，不建议使用干发喷雾，可以选择下图这类带粉扑头的干发产品。
因为 5 天没洗头发了，医生建议洗发时一定要用婴儿洗发沐浴露，在我理解其实就是需要使用一些以葡糖苷、氨基酸为主要表活的洗发产品，防止对于患处产生刺激，我用的是下图这款，也可以选择其他的。
这期间有个阶段我头发上出现皮脂与角质堆积的情况，医生告诉我属于正常情况，需要用温热流动的水清洗患处 5 到 10 分钟，将角质软化冲洗下来，如果没有全部洗净也不要大力揉搓，这是正常情况，之后几天会自然脱离的。
5 天之后，看起来就是比较正常的状态了：
如果没有出现发炎或者异常脱落情况的话，医生复诊的时候可以面诊也可以拍图发给他，这个阶段医生会根据你的情况，大体判断你需不需要使用药物帮助毛发生长。
在术后一个月后，毛发会进入一个正常的脱落期，这个阶段移植区域变得稀疏属于正常现象，不必过度担心。在无外因影响且激素水平稳定的情况下，现今技术条件下移植毛囊的存活率可在 85% 到 95%，如果是像我一样单独进行 FUE 手术的话，存活率会稳定在上限水平。我也出现了正常的脱落，但是属于能接受的范围，毕竟稀疏胜过没有。
▲ 可明显看出三角区较稀疏
从 6 月 28 日完成植发至今已有三个月余了，在术后我因为护理不当的一些原因出现了一些轻微的脂溢性皮炎，在第二次面诊医生的时候他建议我使用一些硫化硒的洗发水，我从 @基础颜究 种草了这个，蓝色含 1% 硫化硒，适合轻度脂溢性皮炎和干性发质。黄色含 2.5% 的硫化硒，适合严重脂溢性皮炎和油性发质。
因为我经常会有一些拍摄以及线下活动的需要，为了更好的精神面貌，我觉得植发对我来说非常有必要。虽然价格比较高，但是我植的不止是头发，更是对于自己的投资。至于对于生活的改变，从别人那里其实没有得到明显的反馈，但我自己能看出比较明显的前后变化，已经很满意了。
在力所能及的范围内能通过花钱让自己感到满足，也是一种快乐的源泉吧！
