关于卫生棉条,你想知道的都在这 | 棉条最全选购攻略

Lina
理性派剁手党,刀子嘴豆腐心 3年前

常看清单文章的妹纸们,应该对卫生棉条早已不陌生了。之前的棉条体验官活动也得到了很多棉条资深使用者和好奇心宝宝们的热烈响应,在大家的留言中能看到不少妹纸表达了对棉条的钟爱,也推荐了自己心水的品牌;当然,也能听到对棉条的质疑和担忧的声音。

为了让大家更好、更全面地了解卫生棉条,今天这篇文章中,我们将依次为大家介绍以下内容:

  • 棉条君独家告白;

  • 棉条君怎样碾压姨妈巾;

  • 棉条君的谣言粉碎机;

  • 棉条使用方法;

  • 什么才是好棉条;

  • 棉条界表彰大会;

  • 棉条君接班人。

先做个自我介绍

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妹纸们好,我是卫生棉条本尊。我知道你们中的很多人一定已经认识我了,但为了某些初次见面的朋友,我还是先简单介绍一下自己吧。

▎两大阵营

一般来说,我是由棉条部分和一根小尾巴组成的。你们拆开包装见到我时,会发现很多时候我还藏在塑料导管里面,有些时候你们也能直接看到裸奔的我(捂脸……)。

这是因为,在我们棉条的世界里,有两大阵营,分别被命名为导管式棉条和指入式棉条。这两种棉条各有长处。

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❶ 导管式

又分为长导管式和短导管式。

二者相比,短导管方便易携,但是使用时需要先把内导管拉出,变成与一般长导管棉条相同的样子,再进行后续的操作。

导管式棉条使用时只需要像推注射器一样,借内导管将棉条推入体内即可。方便卫生,不需要用手直接接触身体及棉条,杜绝了因为手不干净而污染棉条的可能,也避免了会弄一手指血的情况。而且一般只要将内导管推到尽头,就能保证棉条到达比较合适的位置了。

❷ 指入式

指入式棉条靠手指推入,手指比导管更灵活,因为阴道不是直的,手指可以随着阴道的弯曲而变化,并且方便放到自己感到最舒适的位置。

▎我是用什么做的?

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原始图片来源:http://www.playtexplayon.com/tampon-faq/how-to-use


  • 棉条,多是由天然棉和人造棉制成;

  • 拉绳,由涤纶、天然棉、人造棉等制成;

  • 导管,多数由聚乙烯、聚丙烯、聚氯乙烯等塑料制成,也有少数是纸导管。

棉条君的自信从哪来

刚才请棉条君自己来自我介绍了一番,那么小小的棉条君何以有大能量,为妹纸们的姨妈期保驾护航呢?

❶ 真的没有姨妈感!

使用棉条最神奇、最舒爽的地方就在于,可以让你完全感觉不到姨妈的存在。

首先棉条只要使用得当,被放置在正确的位置,就不会有异物感;其次因为姨妈血在体内就被吸收了,不会感觉到它的排出;而且,没有了姨妈巾在体外的厚重、湿热感,连最后一个提醒你姨妈存在的东西都没有了(痛经的宝宝不要哭,乖乖往下看文章,也许棉条君能救你们噢)。

也就是说,使用了棉条,你可以完全像没有姨妈时一样旋转、跳跃、去嗨去浪去征服这个世界!

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当然,也不要得意忘形,一定记得定时更换新的棉条。

❷ 不怕侧漏,安心过夜

姨妈巾的世界不断出现各种超长夜用产品,有小个子 MM 曾经调侃过:原来我只有 4 个超长夜用卫生巾那么高。可见姨妈期间的夜间安睡问题是非常困扰妹纸们的难题。

先不说要求能跟平时一样在床上随意变换姿势,只是希望安静躺一晚上不要侧漏,可能都不容易找到合适的姨妈巾产品。

然而这个问题对于棉条君来说就可以轻松 hold 住,即使是量多的夜晚,只要使用稍大号的棉条便可以高枕无忧睡大觉了。

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❸ 隔绝空气防止细菌繁殖

棉条在使用时是置于体内的,听起来可能会觉得不卫生,其实比之姨妈巾暴露在空气中,棉条在体内这样一个相对封闭的环境内,隔绝了氧气,是不利于细菌繁殖的。只要按时更换,一般棉条被取出时也不会有异味。

❹ 放心运动无压力

随着健身理念的普及,身边热爱运动的妹纸真的越来越多了,姨妈期间不能运动的谣言也早已被破除。但是带着姨妈巾做运动感受并不好,而且像游泳这类水中运动,也根本无法进行。

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如果使用棉条,就可以大胆运动,不用担心侧漏、不会有不适感;也可以放心下水,不必担心会出现令人尴尬的场面。

❺ 可在一定程度上减少痛经的时间

痛经,是困扰很多妹纸多年的大魔王。造成痛经的原因,在医学界并没有达成一致的定论,也就没有特别行之有效的应对方法。每个痛经的妹纸可能都尝试过各种方式方法,其中使用棉条也被提出是一种可行的方案。

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在清单上一期的体验官活动中,也有一位长期痛经的妹纸参与了体验。根据她的试用结果,棉条当然并不能治疗痛经,在痛经最严重的第一天,还是基本没什么效果。但可以缓解第二天、第三天因为经血排出不畅而造成的痛苦,减少痛经的时间。

所以,饱受痛经之苦的妹纸们,不妨也试试棉条。虽然痛经原因有很多,但也许棉条正好是可以缓解你疼痛的存在。

❻ 轻便易携

体积小、方便携带,这点平时可能算不上太大的优势,不过在旅行时,还是可以有效减少姨妈用品会占据的行李空间的。

你还不敢用棉条?

棉条的好处那么多,但跟姨妈巾相比,其在国内的使用率却不高。

尽管近年来媒体对棉条的介绍和宣传已经比从前多了,但往往宣传越多、争议也就越多。关于棉条的质疑和真相,在清单之前的文章中也提到过多次,今天就再次全面地、深入地介绍一下。因为,棉条真的就是好用到值得我们这样为它摇旗呐喊呀!

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❶ 棉条会致命?

正常使用就不会。

每盒棉条外包装上都会有对 TSS (中毒性休克综合征)风险的提示,这使得这个概念已经跟棉条紧密捆绑在一起了。每当有人提出棉条的种种优势,便总会有另外的声音说:棉条会引发 TSS,会致命,我不用!

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确实有媒体曾经报道过因为使用了卫生棉条导致 TSS 发作的病例,但是其实卫生棉条并不会直接引发 TSS,TSS 是由伤口或经血中的金黄葡萄球菌引起的,而绝大多数人都是可以抵抗这个病菌的,使用棉条只是会增加引发 TSS 的风险(这个风险本就是极低的)。

假如在建议的时间(2-4 小时更换为佳,最长不要超过 8 小时)内更换棉条,TSS 的发病概率便几乎可以忽略不计。如果是晚上需要使用,请在睡前换一个新棉条,并且在起床后的第一时间更换。

❷ 处女不能用?

并不是,可以用。

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把外物塞入阴道,这对于没有性经验的妹纸来说可能会有些心理障碍。但其实棉条直径并不大,不会给有弹性的阴道带来不适感,也完全可以顺利通过处女膜中央的小孔(经血也是会从这里流出来啦)。

不过,因为存在个体差异,如果是特别在意处女膜这件事的妹纸,可能还是要谨慎尝试。

另外,对于初次使用棉条者,不论是否有过性经验,都建议从最小号的棉条开始尝试,并且在姨妈前一两天量大时使用,这样置入及取出都会更容易些。

❸ 棉条在体内会移动到其他位置么?

不会啦!

棉条被放置到正确的位置以后,并不会自己移动,而且宫颈口很小,棉条也不可能进入到身体的其他地方了。

❹ 量少者不能用?

最好不要用。

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因为姨妈量很少时,棉条不会吸收得很充分,取出时会很干涩,可能造成疼痛。所以建议量少者及姨妈后两天时,最好不使用棉条,或者根据自己的情况选用最小号的棉条。

你知道如何使用棉条吗?

了解了棉条君的好处,消除了对棉条君的误会,现在准备好使用棉条了吗?来看怎么用吧!

❶ 操作步骤

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  • 大部分导管式棉条都是长导管设计,如果是短导管式棉条,内导管是藏在外导管里面的,使用时需要先将下面的导管往外拉;

  • 找到正确的位置,像推注射器一般推内导管,将棉条推出;

  • 这时棉条已经在你体内,把两只与棉条分离的导管一起丢掉就好了。

(指入式棉条,需要靠手指将棉条推入体内,一般手指的第一指节进入阴道时,棉条就处在比较合适的位置了。但难免存在个体差异,最合适的位置还要靠自己在实践中总结规律。)


❷ 根据姨妈量选用合适 size

棉条一般都有多种规格,或者说尺寸,每个品牌的命名规则可能不太一样,但无论是量少型、常规型、量多型,还是 light、regular、super、super plus……都是根据月经流量大小变化有对应的 size,使用棉条时建议结合自己的周期规律,选择适用的尺寸。

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同时,为了更好地规避 TSS 的风险,也建议妹纸们要使用能 hold 住当时姨妈量的最小尺寸的棉条,勤更换。千万不要为了省事而丢一个大尺寸棉条到身体里很久不拿出来。

❸ 升级技能

  • 量少时还是建议用姨妈巾,干涩情况下置入和取出都可能会引起一定程度的疼痛;

  • 量多的日子里,配合一片小护垫使用,便可以高枕无忧啦;

  • 如果家里用的不是智能马桶盖,在姨妈期间可以尝试一下湿厕纸,或者给婴儿擦 pp 的湿巾纸,非常好用哦。

好棉条应有的素质

耐心看到这里的你,是否已经为棉条君心动了呢?

抑或,一直使用棉条的你,是否对棉条有更深刻的认识和更坚定的信心了呢?

那么,现在离拥有最优质的棉条君,还差一步:如何挑到好棉条?

❶ 材质

首先从材质上说,好的棉条所使用的材料应该安全、无毒、对皮肤友好。做工应该精细、质感要好。

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现在主流的棉条一般采用的是天然棉或者人造棉材料。

从加工工艺上来说,人造棉比天然棉多一些工序,可能会比天然棉多一些助剂等成分。虽然添加的助剂可能不是天然成分,没有天然棉材质那样亲肤,不过人造棉比天然棉有更好的吸湿性,所以还是被广泛使用在姨妈护理用品上。并且其实人造棉的最主要原料都是天然的,安全性还是有保障的。

另外,棉织物在加工过程中一般都会经过漂白,其中使用含氯漂白剂对环境的危害较大,所以一般大品牌的成熟产品都会使用无氯漂白剂。

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当然,棉条能进入市场,一定是符合行业标准的相关规定的,即使最后存在一些加工过程中有害成分的残留,其含量也一定是控制在安全值以内的。所以只要选购大品牌,在材质安全性这方面倒也不必过于担忧。

❷ 异物感

棉条毕竟要在体内与身体密切接触,如果有异物感,对于使用体验肯定是有非常不好的影响的。说好的“用了棉条就完全感觉不到姨妈存在”也很大程度上倚仗于无异物感这个维度的表现。

不过,女性阴道的敏感神经多分布在外段、距离阴道口近的地方,而棉条放置的最正确位置是神经末梢分布较少的阴道内段。

所以只要经过摸索,找对了正确的放置位置,多数棉条在这个维度都可以拿到很好的分数。

❸ 吸收能力

棉条的吸收能力也是评价棉条好坏的核心指标之一,毕竟棉条的本职就是吸血啊。只有好的吸收能力才能保证经血被快速吸收,才能给妹纸们欢乐清爽的姨妈体验。

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棉条的吸收能力与棉条本身的成分、尺寸、外形设计等有关。

人造棉比天然棉的吸湿力要好;大尺寸自然比小尺寸有更强的吸收量;而在设计上,很多棉条会采用增加表面凹槽的方法来提升棉条的吸收能力。

❹ 操作便利性

是否容易操作、放入和取出时有没有不适感,对于棉条来说也是非常直观的一个判断标准。

不过这个维度的主观性比较强,这是由每个人的生理结构及使用习惯上的差异造成的,可能需要亲自尝试和比较,才能找到自己最喜欢的那一款。

好棉条推荐

▎导管式

❶ Kotex/高洁丝 短导管棉条

高洁丝是女性护理用品领域非常成熟的品牌,其棉条产品在使用者中也有很高的认可度。

推荐的这款棉条是高洁丝的短导管系列,轻巧易携。

每个棉条都有独立的小包装,质感很好。不同 size 的棉条其独立包装是不同的颜色,非常好区分,放在一起也很好看。

拆开独立包装后,可以看到棉条的导管颜色也很漂亮。只是使用时,需要先将内导管拔出,不用担心会拔过头,这款棉条有人性化的卡扣设计。

光滑的导管保证了置入时的顺畅,棉条吸水后会柱状膨胀,使经血不会侧漏,取出时也比较容易。

❷ Playtex/倍得适 运动款卫生棉条

Playtex 也是非常主流的棉条品牌,推荐的这款是运动型长导管棉条,有非常好的防漏设计。棉条吸收经血后,会花瓣式膨胀展开,紧贴阴道内壁,即使是带着它运动也不用担心会发生尴尬。

导管的造型也很可爱,内外包装都很用心,真的是值得尝试的品质棉条。

❸ Tampax/丹碧丝 珍珠导管棉条

丹碧丝也是提到棉条就绕不过的一个品牌。这款棉条是长导管式的,棉条部分采用了天然有机棉。棉条外围有一层薄薄的保护膜,这个设计是为了防止棉絮滞留体内;此外,棉条的下面还有一个独特的防漏层设计,保证不侧漏。

这款棉条吸湿膨胀后会呈蝙蝠型展开,有部分妹纸反映这样的形状在取出棉条时会没那么顺畅,需要多用点力气。

❹ Lil-Lets/莉尔莱思 短导管棉条

这款棉条在清单的体验官活动中,拿到了综合排名的冠军,各维度的表现都非常不错。在这里也要再次推荐给大家。

这款棉条的外包装是双层纸盒设计,很用心;独立的内包装非常有质感,不同 size 采用了不同的颜色,便于识别。塑料导管是粉红色,很少女。

棉条体积小,吸收能力却很好;膨胀后会呈圆柱形,易于取出。

❺ Natracare/奈卡 导管棉条

这款棉条主打环保牌,在体验官活动中也得到了妹纸们的一致认可。

这款棉条最大的特点在于,导管不是塑料的,而是纸导管,对环境很友好。棉条部分完全由天然棉制成,吸收能力也很赞。

唯一不好的地方可能就是纸导管造成的。因为没有塑料导管那样光滑,在置入时可能稍微有些不顺畅。并且纸质材料质软,如果是新手、用力过大的话可能导致内导管推进时突破外导管顶管的开口,进而造成棉条被推过的情况。不过使用熟练以后,这也就不算是问题了。

❻ Moxie 导管棉条

Moxie 来自澳洲,品牌很年轻,所以在设计上也多了些时尚感。

这款棉条外包装抢眼,非常少女,相比之下内包装就显得有些敷衍。好在棉条本身还是很精致的,在体内毫无异物感;导管使用了 PVC 材料,非常光滑,导管末端有防滑的外凸纹理设计,让棉条置入变得更加方便,很人性化。

▎指入式

❶ o.b. 指入式棉条

o.b. 是国内最常见、最容易买到的卫生棉条了。它跟前面几款棉条最大的不同就是,没有导管。

很多妹纸觉得没有导管操作起来会很不卫生,换完棉条之后很可能弄一手血,体验不够好。不过其实在换卫生棉条前后将手洗干净,这一点倒也不是特别不可接受。

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正如很多妹纸不喜欢 o.b. 一样,喜欢她的人也非常忠实。她们觉得无导管也有很多好处,比如:因为手指比导管更灵活,可以随阴道的走势而弯曲,可以更自主地将棉条推到自己感到最舒服的位置,不用撤导管、扔导管等。

对于第一次使用棉条的妹纸,也建议从 o.b. 最小号的棉条开始尝试。毕竟无导管,进入体内的部分会更细。而且用手操作,对于找到正确的入口和位置,也会更有帮助。

棉条君的接班人?

姨妈巾、棉条,这些也并不是姨妈护理用品的全部。

现在已经有了新的神器:月经杯。

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月经杯一般采用硅胶材料制成,非常柔软亲肤。并且可以循环使用,使用得当据说能用 10 年,大大减少了姨妈护理的成本支出。此外,使用月经杯也就不用担心会有得 TSS 的风险了。

具体使用时,也是要将月经杯置入阴道,经血会被这个小杯子接住。定时(频率远低于更换姨妈巾和棉条)将杯子取出、倒出经血、清洗干净,再重新置入体内即可。

乍听上去可能有点惊悚和不可接受,不过据使用过的人反映,月经杯确实是比棉条更能把妹纸们从姨妈中解放出来的神器。如果有特别爱尝新的妹纸,不妨也大胆一试。记得来留言说试用感受哦!

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